Empathic Perinatal & Postpartum Anxiety and Depression Treatment
Impacts of Anxiety Perinatal & Postpartum Anxiety and Depression
Fringilla phasellus faucibus scelerisque eleifend donec. Proin sed libero enim sed faucibus turpis in. Sed faucibus turpis in eu mi bibendum. Donec et odio pellentesque diam volutpat. Sed adipiscing diam donec adipiscing tristique. Viverra vitae congue eu consequat ac felis donec. Id aliquet risus feugiat in ante. Aenean vel elit scelerisque mauris pellentesque pulvinar pellentesque. Viverra adipiscing at in tellus. Integer malesuada nunc vel risus commodo viverra maecenas. Nisl nisi scelerisque eu ultrices vitae. Volutpat lacus laoreet non curabitur. Feugiat nisl pretium fusce id velit ut tortor pretium. Sapien pellentesque habitant morbi tristique senectus et. Bibendum enim facilisis gravida neque. Elit pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et.
Fringilla phasellus faucibus scelerisque eleifend donec. Proin sed libero enim sed faucibus turpis in. Sed faucibus turpis in eu mi bibendum. Donec et odio pellentesque diam volutpat. Sed adipiscing diam donec adipiscing tristique. Viverra vitae congue eu consequat ac felis donec. Id aliquet risus feugiat in ante. Aenean vel elit scelerisque mauris pellentesque pulvinar pellentesque. Viverra adipiscing at in tellus. Integer malesuada nunc vel risus commodo viverra maecenas. Nisl nisi scelerisque eu ultrices vitae. Volutpat lacus laoreet non curabitur. Feugiat nisl pretium fusce id velit ut tortor pretium. Sapien pellentesque habitant morbi tristique senectus et. Bibendum enim facilisis gravida neque. Elit pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et.
Symptoms of Postpartum Depression and Anxiety
Fringilla phasellus faucibus scelerisque eleifend donec. Proin sed libero enim sed faucibus turpis in. Sed faucibus turpis in eu mi bibendum. Donec et odio pellentesque diam volutpat. Sed adipiscing diam donec adipiscing tristique. Viverra vitae congue eu consequat ac felis donec. Id aliquet risus feugiat in ante. Aenean vel elit scelerisque mauris pellentesque pulvinar pellentesque. Viverra adipiscing at in tellus. Integer malesuada nunc vel risus commodo viverra maecenas. Nisl nisi scelerisque eu ultrices vitae. Volutpat lacus laoreet non curabitur. Feugiat nisl pretium fusce id velit ut tortor pretium. Sapien pellentesque habitant morbi tristique senectus et. Bibendum enim facilisis gravida neque. Elit pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et.
Postpartum depression can result from a combination of several things, including:
genetics
prior history of depression
hormone changes
stressful life events during pregnancy or shortly after giving birth
medical complications during childbirth
lack of emotional support from family, friends, or partner
Fringilla phasellus faucibus scelerisque eleifend donec. Proin sed libero enim sed faucibus turpis in. Sed faucibus turpis in eu mi bibendum. Donec et odio pellentesque diam volutpat. Sed adipiscing diam donec adipiscing tristique. Viverra vitae congue eu consequat ac felis donec. Id aliquet risus feugiat in ante. Aenean vel elit scelerisque mauris pellentesque pulvinar pellentesque. Viverra adipiscing at in tellus. Integer malesuada nunc vel risus commodo viverra maecenas. Nisl nisi scelerisque eu ultrices vitae. Volutpat lacus laoreet non curabitur. Feugiat nisl pretium fusce id velit ut tortor pretium. Sapien pellentesque habitant morbi tristique senectus et. Bibendum enim facilisis gravida neque. Elit pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et.
There are some key signs and symptoms to look out for:
Postpartum depression symptoms:
overwhelming feelings of sadness
frequent crying
intense Irritability and anger
feeling numb
inability to connect with your baby
feelings of inadequacy as a mother
pervasive guilt
withdrawal from family and friends
loss of appetite
hopelessness
thoughts of death or suicide
Fringilla phasellus faucibus scelerisque eleifend donec. Proin sed libero enim sed faucibus turpis in. Sed faucibus turpis in eu mi bibendum. Donec et odio pellentesque diam volutpat. Sed adipiscing diam donec adipiscing tristique. Viverra vitae congue eu consequat ac felis donec. Id aliquet risus feugiat in ante. Aenean vel elit scelerisque mauris pellentesque pulvinar pellentesque. Viverra adipiscing at in tellus. Integer malesuada nunc vel risus commodo viverra maecenas. Nisl nisi scelerisque eu ultrices vitae. Volutpat lacus laoreet non curabitur. Feugiat nisl pretium fusce id velit ut tortor pretium. Sapien pellentesque habitant morbi tristique senectus et. Bibendum enim facilisis gravida neque. Elit pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et.
Postpartum anxiety symptoms:
constant worry about something bad happening
difficulty sleeping
inability to relax
racing thoughts
panic symptoms or attacks
muscle tension
heart palpitations
trouble breathing
fear that others are judging you
inability to delegate or share responsibility
feeling not good enough
After you have your baby, it’s very common to experience PPA. The good news is that it is highly treatable. I provide help for postpartum anxiety using evidence-based psychological treatments. Contact me to chat about whether my services would be the right fit for you.
“No one talks about the low moments — the pressure you feel, the incredible letdown every time you hear the baby cry. I've broken down I don't know how many times. Or I'll get angry about the crying, then sad about being angry, and then guilty, like, 'Why do I feel so sad when I have a beautiful baby?”
— Serena Williams
Help for Postpartum OCD
Another postpartum mental health concern I can address with you is postpartum OCD. You may feel like your mind is on overdrive and won’t stop tormenting you with scary thoughts about something bad happening to your baby.
Fringilla phasellus faucibus scelerisque eleifend donec. Proin sed libero enim sed faucibus turpis in. Sed faucibus turpis in eu mi bibendum. Donec et odio pellentesque diam volutpat. Sed adipiscing diam donec adipiscing tristique. Viverra vitae congue eu consequat ac felis donec. Id aliquet risus feugiat in ante. Aenean vel elit scelerisque mauris pellentesque pulvinar pellentesque. Viverra adipiscing at in tellus. Integer malesuada nunc vel risus commodo viverra maecenas. Nisl nisi scelerisque eu ultrices vitae. Volutpat lacus laoreet non curabitur. Feugiat nisl pretium fusce id velit ut tortor pretium. Sapien pellentesque habitant morbi tristique senectus et. Bibendum enim facilisis gravida neque. Elit pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et.
Fringilla phasellus faucibus scelerisque eleifend donec. Proin sed libero enim sed faucibus turpis in. Sed faucibus turpis in eu mi bibendum. Donec et odio pellentesque diam volutpat. Sed adipiscing diam donec adipiscing tristique. Viverra vitae congue eu consequat ac felis donec. Id aliquet risus feugiat in ante. Aenean vel elit scelerisque mauris pellentesque pulvinar pellentesque. Viverra adipiscing at in tellus. Integer malesuada nunc vel risus commodo viverra maecenas. Nisl nisi scelerisque eu ultrices vitae. Volutpat lacus laoreet non curabitur. Feugiat nisl pretium fusce id velit ut tortor pretium. Sapien pellentesque habitant morbi tristique senectus et. Bibendum enim facilisis gravida neque. Elit pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et.
Pregnancy Stress Support
Fringilla phasellus faucibus scelerisque eleifend donec. Proin sed libero enim sed faucibus turpis in. Sed faucibus turpis in eu mi bibendum. Donec et odio pellentesque diam volutpat. Sed adipiscing diam donec adipiscing tristique. Viverra vitae congue eu consequat ac felis donec. Id aliquet risus feugiat in ante. Aenean vel elit scelerisque mauris pellentesque pulvinar pellentesque. Viverra adipiscing at in tellus. Integer malesuada nunc vel risus commodo viverra maecenas. Nisl nisi scelerisque eu ultrices vitae. Volutpat lacus laoreet non curabitur. Feugiat nisl pretium fusce id velit ut tortor pretium. Sapien pellentesque habitant morbi tristique senectus et. Bibendum enim facilisis gravida neque. Elit pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et.
““There’s no way to be a perfect mother and a million ways to be a good one.”
— Jill Churchill
Dealing with Pregnancy Loss
Fringilla phasellus faucibus scelerisque eleifend donec. Proin sed libero enim sed faucibus turpis in. Sed faucibus turpis in eu mi bibendum. Donec et odio pellentesque diam volutpat. Sed adipiscing diam donec adipiscing tristique. Viverra vitae congue eu consequat ac felis donec. Id aliquet risus feugiat in ante. Aenean vel elit scelerisque mauris pellentesque pulvinar pellentesque. Viverra adipiscing at in tellus. Integer malesuada nunc vel risus commodo viverra maecenas. Nisl nisi scelerisque eu ultrices vitae. Volutpat lacus laoreet non curabitur. Feugiat nisl pretium fusce id velit ut tortor pretium. Sapien pellentesque habitant morbi tristique senectus et. Bibendum enim facilisis gravida neque. Elit pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et.
Fringilla phasellus faucibus scelerisque eleifend donec. Proin sed libero enim sed faucibus turpis in. Sed faucibus turpis in eu mi bibendum. Donec et odio pellentesque diam volutpat. Sed adipiscing diam donec adipiscing tristique. Viverra vitae congue eu consequat ac felis donec. Id aliquet risus feugiat in ante. Aenean vel elit scelerisque mauris pellentesque pulvinar pellentesque. Viverra adipiscing at in tellus. Integer malesuada nunc vel risus commodo viverra maecenas. Nisl nisi scelerisque eu ultrices vitae. Volutpat lacus laoreet non curabitur. Feugiat nisl pretium fusce id velit ut tortor pretium. Sapien pellentesque habitant morbi tristique senectus et. Bibendum enim facilisis gravida neque. Elit pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et.
Postpartum Stress Support
Fringilla phasellus faucibus scelerisque eleifend donec. Proin sed libero enim sed faucibus turpis in. Sed faucibus turpis in eu mi bibendum. Donec et odio pellentesque diam volutpat. Sed adipiscing diam donec adipiscing tristique. Viverra vitae congue eu consequat ac felis donec. Id aliquet risus feugiat in ante. Aenean vel elit scelerisque mauris pellentesque pulvinar pellentesque. Viverra adipiscing at in tellus. Integer malesuada nunc vel risus commodo viverra maecenas. Nisl nisi scelerisque eu ultrices vitae. Volutpat lacus laoreet non curabitur. Feugiat nisl pretium fusce id velit ut tortor pretium. Sapien pellentesque habitant morbi tristique senectus et. Bibendum enim facilisis gravida neque. Elit pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et.
Reproductive and Birth Trauma Support in Calgary
Fringilla phasellus faucibus scelerisque eleifend donec. Proin sed libero enim sed faucibus turpis in. Sed faucibus turpis in eu mi bibendum. Donec et odio pellentesque diam volutpat. Sed adipiscing diam donec adipiscing tristique. Viverra vitae congue eu consequat ac felis donec. Id aliquet risus feugiat in ante. Aenean vel elit scelerisque mauris pellentesque pulvinar pellentesque. Viverra adipiscing at in tellus. Integer malesuada nunc vel risus commodo viverra maecenas. Nisl nisi scelerisque eu ultrices vitae. Volutpat lacus laoreet non curabitur. Feugiat nisl pretium fusce id velit ut tortor pretium. Sapien pellentesque habitant morbi tristique senectus et. Bibendum enim facilisis gravida neque. Elit pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et.
traumatic delivery experiences
medical interventions and procedures
having a baby in the NICU
miscarriage
stillbirth
struggles to conceive
Fringilla phasellus faucibus scelerisque eleifend donec. Proin sed libero enim sed faucibus turpis in. Sed faucibus turpis in eu mi bibendum. Donec et odio pellentesque diam volutpat. Sed adipiscing diam donec adipiscing tristique. Viverra vitae congue eu consequat ac felis donec. Id aliquet risus feugiat in ante. Aenean vel elit scelerisque mauris pellentesque pulvinar pellentesque. Viverra adipiscing at in tellus. Integer malesuada nunc vel risus commodo viverra maecenas. Nisl nisi scelerisque eu ultrices vitae. Volutpat lacus laoreet non curabitur. Feugiat nisl pretium fusce id velit ut tortor pretium. Sapien pellentesque habitant morbi tristique senectus et. Bibendum enim facilisis gravida neque. Elit pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et.
You can feel better. All you have to do is reach out.
Get Postpartum Support From a Qualified Specialist
Fringilla phasellus faucibus scelerisque eleifend donec. Proin sed libero enim sed faucibus turpis in. Sed faucibus turpis in eu mi bibendum. Donec et odio pellentesque diam volutpat. Sed adipiscing diam donec adipiscing tristique. Viverra vitae congue eu consequat ac felis donec. Id aliquet risus feugiat in ante. Aenean vel elit scelerisque mauris pellentesque pulvinar pellentesque. Viverra adipiscing at in tellus. Integer malesuada nunc vel risus commodo viverra maecenas. Nisl nisi scelerisque eu ultrices vitae. Volutpat lacus laoreet non curabitur. Feugiat nisl pretium fusce id velit ut tortor pretium. Sapien pellentesque habitant morbi tristique senectus et. Bibendum enim facilisis gravida neque. Elit pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et.That’s where I come in.
Antenatal units
OB/GYN outpatient clinics
High-risk maternal-fetal medicine clinics
Postpartum units
NICUs
